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“会买”不是关键,“会扔”才能让你过上更精致的生活!

2016-02-23


文/微习惯 (微信号:wehabits)


(转自LinkedIn中国


小编和很多人一样,都生活中一个世界十大未解之谜的“衣柜怪圈”中。


明明各种各样的衣服已经堆上了天,逛街也一定会买买买,把衣服塞进柜子时甚至都能听见饱胀的柜子“雅蠛蝶”的呼喊,可是每天早上上班之前,惜时如金的你仍要捶胸顿足十分钟感慨自己找不到合适的衣服穿。


不是我们的衣柜会吃衣服,而是我们不愿意放弃那些曾经“冲动”、“盲目”带回来的“战利品”。


不仅是衣柜,生活中还有多少隐形的“负担”?从来未点开的未读邮件、前任们留在家里的东西、过期的药物和化妆品...


把这些无谓的东西丢掉,给生活加点真正的料。






1
年底了
该清的东西清一清


  • 是时候清理你朋友圈里,莫名其妙躺着的“好友”了




你的朋友圈里一定有着这些人:


你并不熟悉、加了之后从没说过话的人;


关系一般的前同事/老同学;


你根本不知道对方是谁。


生活已经这么累,社交网站的每一个好友都应该是能给你的生活带来正能量的,不管是带来及时的时事信息、作为榜样激励你实现自己的目标,扩大你的人脉圈,还是简简单单你希望保持联系的家人和朋友。


  • 清理你爆炸的收件箱,看着不会烦吗




辞旧迎新,旧的东西就留在上一年吧!

 

尝试一下五天收件箱清理计划,生活100%会变得简单很多,邮件也不会再是你每天巨大的工作压力来源。




Barbara Hemphill曾说“邮件是世界上烦心事的最大生产商”。


  • 你的包—不需要装下全宇宙


听说,有的人的包长这样….

 



上次清理你的包是什么时候了?


清空你的钱包、运动包、化妆包,把所有陈年旧物都清理一遍。不知道哪年就留在里面的旧收据,杂乱的口香糖包装,吃到一半的零食,断掉的眉笔和眼影盒….好好翻一翻你的包包,把这些不必要的东西都清走吧。

 

  • 删掉前任


虽然有些困难…但是把前任们的手机号从通讯录里删掉其实只是丢掉一些对你无用而占据你空间的东西。


保留前任的电话、衣服或者牙刷在家里对于开启你的2016肯定没有什么好帮助。


  • 整理大作战—唤醒你的衣柜




每个女人的衣柜,都是一个黑洞。


果断把那些你知道自己不会穿的衣服挑出来吧。在二手平台上出售、捐给山区和贫困地区的人们或者送给需要的朋友或家人都是不错的选择。


  • 为什么允许没用的东西侵占你的手机内存!


卸载不用的APP,删除过多的照片和记录能够为你的手机清理出更多的存储空间。


那些你好几个月都没有更新过的APP,是时候考虑一下它们在你手机里存在的价值了。


  • 舍弃让你胃疼的食物


如果你的胃反反复复很多次告诉你它受不了太多辣椒或者过量的芝士,你最好还是听从一下身体的意见。


炸鸡和啤酒并不可取。为自己的身体多考虑一下,减少或者不吃那些让身体不舒服的东西,不要为逞“口舌之快”伤了身体。




  • 甩掉负能量


你可能是对自己最苛刻的批评家。绝大多数时候阻碍你继续前进的恰恰是自己。


花一些去重新审视所有自我批判的负面思想,把它们一条一条写下来。对着单子中的每一条思考一种正面的解决办法,当你在新的一年中再遇到类似的情况时,说不定能抱有更乐观积极的心态。




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