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郑州长峰医院周围血管病科 收听

生活中哪些行为会加重静脉曲张?

2017-09-28

静脉曲张不仅会使腿部的美观受到影响而且还会是小腿产生胀痛,而且如果病情加重,会使皮肤出现色素沉着,疼痛加剧,有的甚至会出现皮肤溃烂最终发展成为了老烂腿。

那么生活中哪些行为会加重静脉曲张?

1.肥胖:虽然肥胖不是造成静脉曲张的因素,但是过重的话会加重下肢的负担,使静脉曲张加重。

2.久坐久站:虽然有很多人由于工作需要不得不久坐久站,但是久站时可以考虑穿着医用弹力袜。而久坐的人应该抽空起身在办公桌走一走。

3.过冷或过热的水洗澡:切记不可用过冷或过热的水洗澡,刺激静脉。尤其是夏天热,很多人都想冲个凉水澡,去除身上的热气,但是一定要记住,这么做会加重静脉曲张,洗澡水的温度最好在36—38°为宜。

4.提过重的物品:静脉曲张患者一定要记住,最好不要提超过10公斤重的物品,这样会使下肢的压力增大。

5.吸烟饮酒:烟中的尼古丁会使血液流速变换,而酒精会刺激血管扩张。


6.吃冷饮:夏季到了,天气炎热,很多人会去吃冷饮,但是静脉曲张患者一定要注意,冷饮不是不可以吃,但是要注意量,不可食用过多,偶尔吃一次是可以的。

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