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半躺式哺乳法

2016-03-03

图|国际母乳会中国图片库

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  半躺式哺乳法亦被Suzanne Colson称作“生物养育法”(www.biologicalnurturing.com),这是一种半斜躺的方法。妈妈先使自己完全舒适,自头到脚趾,放松向后斜躺,借着地心引力将婴儿面对面地抱在胸前。


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  半斜躺时,妈妈身躯开放,与宝宝间会有更多空间调整姿势。当母婴身躯相贴时,两人都释放所有本能及反射,使哺乳更轻松愉快。这是母子二人的协调,无须任何规则。是否要协助你的宝宝,是否要调整乳房,还是只要将婴儿放在乳头前...…都由你和宝宝决定,让地心引力自然地支持所有重量。注意看宝宝的脚,和我们一样,婴儿也想脚踏实地,至少一只脚底要能顶些东西。难怪这时她看起来舒适自在,心情愉快!


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以下是一些帮助妈妈喂奶的协助者所分享的:


  “今天早上,我帮一对母子试过生物养育法后,大大增加我的信心。母亲原本乳头疼痛、紧张焦虑。真是太神奇了--很棒的含奶,婴儿看起来很舒服,而母亲惊喜地发现,竟然没造成任何疼痛。我很欣慰这方法有效 。希望我已传递足够信心,使她相信,并不需额外做些什么,只要舒适的向后半躺下,放轻松,婴儿就会完成自己的任务。我至今仍微微笑呢。” Ireland


  “我也是,在上周家访两位婴儿后,我的信心大增。这两位婴儿都很棒,窝在妈妈肚子上,安安稳稳 。同时有个发现使我很震惊,便是地心引力,有大部分功劳。当婴儿腹部,和半躺卧的母亲密密相贴时,婴儿乖乖移向乳房,将乳晕一大口含入。如果帮母亲坐直一点,她就得多费力帮助婴儿,差别竟然这么大!” Mexico


  “妈妈在喂奶时乳头疼痛,我使她半躺,然后将婴儿放在肚子上,头在双乳中。婴儿看来很满足,眼睛张大,开始晃头,然后斜斜移位觅食,但方向错误。我帮他微微调到乳头下,但婴儿仍迷失方向。最后我帮他拉高,将鼻靠近奶头,一下子,他找到了 ----开始大口喝起来。不痛了,让妈妈感到十分惊喜,说:‘我可以做到啦,以前,简直是和他在拼斗,目睹这过程真是神奇。’” Virginia


  “一位朋友住另外一个城市,来电话代问另一位友人,有关出生两天的婴儿不含奶的问题。我在电话中,向她解说半躺式哺乳法后,她转达给受困扰的朋友。起初,她们使婴儿侧面,却不是正面对着妈咪,一旦婴儿摆正,就开始舐,用鼻拱,最后开始且睡且吃,持续两小时。 一位未经训练的朋友,借着电话传授,便完成任务,而在现场的医护人员、助产士都没能做到,就这么简单!” New York


  “13天的婴儿的母亲,若无乳头罩,哺乳枕,就无法让婴儿含乳。但这次,她斜靠在餐椅上,原来大呼小叫的婴儿,马上平静下来,歇在母亲胸前,开始找奶。她帮助婴儿将嘴移近乳头,我想这动作并无助于宝宝,正想出声 , 但婴儿吮一下,含住乳头,高高兴兴吃起来,一次,一次,无纷乱不安。她e-Mail 过来说,那整个下午都持续哺乳,感觉一切都较顺利。我并未出手帮忙,她自己成功了。”


  “这件事在我们国际母乳会的聚会中谈起,一位母亲回应:‘哦,我已经这么做了。先前我也是和第一个宝宝挣扎拼斗,现在这样做,一切都简单多了。’”


  “这个宝宝有二周半大,是我看过最严重的舌系带过短。而妈妈的乳头已整个糜烂了。在我们试过半斜躺哺乳法,她说这回完全改善了,舒适了,令我感到很惊奇。”


  “婴儿甚至在浅眠时,也可以用这方式吃奶!对喝奶抗拒的宝宝,乳头疼痛的妈妈,乳头扁平的,舌系带短缩,涨奶时…对一个放松、尚未完全清醒的宝宝都可以做的不错。”


  “半斜躺哺乳法不是万能,却是一种良好,简单的开端。当然避免了笨手笨脚的喂奶姿势与随时都得携带个枕头的麻烦。”

下图中的母亲,较少利用地心引力,但并不是坐直,而是斜倚着,靠尾椎骨受力。母亲坐任何椅子都可以借着这个姿势让婴儿躺在她身上。和直立坐姿相较, 这方法对两人都更简单。渐渐婴儿长大,她们可以调整,发现新的喂奶姿势。


  数年来,我们使哺喂宝宝的姿势变的更困难。如果你感觉舒适,而你的宝宝正在大口喝奶,还有其它问题吗?所以现在,就可以半躺下来,摆好舒适的姿势,好好享受与宝贝在一起的时光吧!


Diane Wiessinger, MS, IBCLC, LLL Leader

戴安·维欣吉

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