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健康丨跷二郎腿有六大可怕后果!这种坐法将危害降至最低

2017-10-20


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有多少人坐下来的第一件事

就是翘起二郎腿

这个舒服的姿势却给全身埋下了“健康炸弹”

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盘点跷二郎腿的6个可怕后果

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01

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导致膝关节疼痛

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  膝关节长时间保持一种扭曲的状态,会导致关节疼痛,影响其功能。

当你在跷二郎腿时,就增加了膝关节内部结构的压力,关节内软骨的营养得不到及时的补充,而且还会加快它的磨损,会增加患骨关节炎的风险。

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02

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损伤腰背肌肉和脊椎

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